Бани разных стран мира

Однажды, когда древний охотник присел отдохнуть возле домашнего очага, пошел сильный дождь. Капли пробили ветхую крышу, и вода попала на камни, раскаленные от огня. Пар быстро окутал небольшое жилище, и человек сразу оценил его благоприятное тепло. Так гласит одна из легенд о происхождении первой бани. С тех пор баня стала неотъемлемой частью в жизни людей. Даже в Древнем Риме новый император, придя к власти, первым своим указом повелевал, построить новую баню. Тогда они назывались общественные.

Сейчас в двадцать первом веке баня также продолжает играть важную роль в жизни. Каждый народ внес свои особенности и традиции в банную процедуру.

Россия

Баня на дровах и обязательно печь-каменка для пара. Березовый, дубовый или хвойный веник. Русская баня – это, так сказать, очищение души и тела. Она снимает физическую усталость, укрепляет иммунитет, придает бодрости и улучшает самочувствие. Температура в парилке колеблется от 75-80 гр., а влажность 30-60%. В этом отличие русских бань. Например, в азиатских или банях Европы эти показатели существенно отличаются. В них совсем другой микроклимат. И русский человек, попавший, скажем, в финскую баню сразу ощутит эту разницу.

Финляндия

Финская баня отличается высокой температурой доходящей до 100-120 гр., а влажность примерно 10-15%.

Турция

Турецкая баня – «хамам». Здесь, в отличие от финнов, все наоборот. Влажность очень высокая – до 100%, зато температура 40-50 гр.

Япония

В Японии нет бань с привычными каменками и вениками. Здесь тело человека прогревается иначе. Там имеется бассейн, наполненный горячей водой. Искупавшись и прогревшись, японцы идут на массаж, который проводится жесткими рукавицами и крупной морской солью. Потом опять купание и отдых.

Ирландия

В настоящее время в Европе стала популярна, так называемая, ирландская баня. Она чем-то напоминает турецкую, где небольшая температура, но отличается процессом парения. Парильщика обкладывают нагретыми камнями. Происходит одновременно и массаж, и прогревание определенных участков тела, например, простуженных почек.

В любой бане происходит истощение организма жидкостью за счет выделения пота. В таких случаях нужно поддерживать ее уровень. Что необходимо пить? Сразу скажем, что баня и алкоголь – вещи несовместимые. Здесь употребляют минеральную воду, квас, морс или зеленый чай, то есть опираются на собственные ощущения и потребности.

В настоящее время внедряются новейшие технологии во все сферы деятельности человека. Это коснулось и бань. Сейчас появились бани с кабинами, где за счет инфракрасных лучей происходит обильное потоотделение при температуре 45-50 градусов. Такие кабины рекомендованы людям, которым противопоказаны обычные бани с паром и жаром.